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 Fredo Champion de France Masters (CLM)

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yannig

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Messages : 674
Date d'inscription : 09/03/2008
Age : 29

MessageSujet: Fredo Champion de France Masters (CLM)   Sam 27 Aoû - 17:41

Fredo est le premier Champion de France Master du Contre La Montre de sa catégorie. Les championnats se tenaient à Lanuejols (Gard), le parcours était 26 de 26 km

Bravo Fredo !!
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Vincent
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Messages : 1133
Date d'inscription : 18/11/2007
Age : 46

MessageSujet: Re: Fredo Champion de France Masters (CLM)   Sam 27 Aoû - 19:18

Je le savais quand j'ai vu les partants.

Bravo
Ca en fait des maillots de champions, tu vas avoir chaud.
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Invité



MessageSujet: Re: Fredo Champion de France Masters (CLM)   Sam 27 Aoû - 20:08

FELICITATIONSSSSS MON FREDO cheers cheers cheers cheers cheers
la collection de maillots s'agrandit
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ludo



Messages : 255
Date d'inscription : 28/10/2009
Age : 41

MessageSujet: Re: Fredo Champion de France Masters (CLM)   Lun 29 Aoû - 12:41

Quelle saison !!!!
bravo
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Frédo

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Messages : 533
Date d'inscription : 24/02/2008
Age : 47

MessageSujet: Re: Fredo Champion de France Masters (CLM)   Lun 29 Aoû - 13:01

Petit débrif du weekend.
Arrivé 2 jours auparavent, sous le soleil et la chaleur, tout ce qu'il me faut.
Repérage du circuit, un circuit de 26km700 à 900m d'altitude, difficile et accidenté, le circuit qui mal à la gueule, ceux qui ont participé au France Masters Route savent de quoi je parle.
Pendant cet entrainement, pas mal de vent, un vent du sud, je m'absorbe du circuit tout va bien, je le sens bien.
La veille de la course, dernier entrainement le matin avec un temps superbe et 25 degrés.
Mais vers midi, un orage carabiné, avec des pluies torentielles ( un ruisseau en pleine ville ) et la température qui descend et restera toute l'après-midi à 12 degrés.
Le jour J, pas de pluie mais seulement 7 degrés, alors la, plus aucunes sensations, le vent bien sur a tourné, passant au nord ouest, pour le circuit tout a changé.
120 coureurs au départ, je pars en 119ème position et fini avec un temps de 37'58".
Je fais le 3ème temps du Scratch et prend le maillot de France.

Scratch
1er - 37'03" - CAT 2
2ème - 37'42" - CAT 4
3ème - 37'58" - CAT 3 - Moi
4ème - 38'11" - CAT 3
ETC .......

Satisfait, Objectif accompli
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